インフォームド・コンセント

10時15分起床。ガールフレンドが作ってくれた朝食を食べる。炊いたばかりの玄米、かぶと金時にんじんのお味噌汁、たまごやき、京都で買ったちりめん山椒。

11時半から歯科にて虫歯の治療。歯を削られるのは小学生以来。麻酔を3本も打っただけでもショックなのに、削っては穴を鏡で見せられ、というのを繰り返して疲弊する。こういうのもインフォームド・コンセントというのだろうか。

その後、歯科医の指導で、いかに間食が歯に悪いかを説明される。なんでも、歯磨きをまったくしない人よりも間食をする人のほうがある程度は歯に悪いらしく、寝る前にみかんを食べたりすると糖分としてもpHとしても最悪だったりするらしい。キーワードは再石灰化だったかな。あと、大抵のキシリトールガムに入っている人工甘味料はパルスイートと同じアスパルテームらしく、脳腫瘍の原因になったりするから噛むな、とのこと。なるほど、たまには医者に行くもんである。

いったん家に戻ってから仕事へ。御徒町に行くガールフレンドと一緒に家を出る。恵比寿へ直行して、打ち合わせ。戻って19時半まで仕事。

その後、新宿で打ち合わせも兼ねた夕食。すき焼きを食す。終電で帰宅。ああ、疲れた。